雨湖融媒3月24日讯（通讯员 贺平）患高血压后，控制血压要做到三点。一是遵医嘱按时定量服药，切勿血压一降就停药，早上起床服药不易忘，长效药更便捷，还得向医生问清药物副作用与复查时间；二是定期监测血压，家中备电子血压计，早晚各测一次并记录，测时坐正放松、胳膊与心脏平齐，多测几次取平均值，血压波动大或有不适就找医生调整方案；三是持续保持健康生活习惯，饮食、运动、戒烟限酒、减压一样都不能少，双管齐下稳住血压。
责编：梅晓蕾
来源：响水乡卫生院
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